Ātruma īpašību attīstīšana futbolistiem 9-11 gadu vecumā

Simple item page
dc.contributor.advisorĀbeļkalns, Ilvis
dc.contributor.authorFiņķis, Aivis
dc.contributor.otherLatvijas Universitāte. Pedagoģijas, psiholoģijas un mākslas fakultāte
dc.date.accessioned2022-05-27T12:30:09Z
dc.date.available2022-05-27T12:30:09Z
dc.date.issued2022
dc.description.abstractKvalifikācijas darba nosaukums: “ Ātruma īpašību attīstīšana futbolistiem 9-11 gadu vecumā”. Sporta spēles mūsdienās prasa no spēlētājiem ne tikai augstu tehnisko, taktisko un psiholoģisko sagatavotību, bet arī izcilu fiziskās sagatavotības līmeni. Futbols nav izņēmums – ātruma, spēka, izturības, koordinācijas, lokanības īpašībām jābūt augstā līmenī. Tieši ātruma īpašību attīstīšana ir svarīgs faktors vispusīgās fiziskās sagatavošanas procesā. Darba autors analizējot teorētisko bāzi un praksē strādājot ar 9-11 gadu vecumoposma futbolistiem, izstrādāja vingrinājumu kopumu ārtruma īpašību attīstīšanai, ko pielietoja treniņprocesā, testēja futbolistus un veica analīzi. Kvalifikācijas darba autors secina, ka pēc vingrinājumu kopas ātruma īpašību attīstīšanai, iekļaušanas treniņprocesā, uzlabojas ātruma īpašību rezultāti. Atslēgas vārdi: futbols, ātruma attīstīšana, pusaudžu vecumposms
dc.description.abstractTitle of the qualification paper: "Development of speed characteristics for footballers aged 9-11". Sports games nowadays require players not only tp have a high level of technical, tactical and psychological training, but also an excellent level of physical fitness. Football is no exception - speed, strength, endurance, coordination, flexibility must be at a high level. It is the development of speed characteristics that is an important factor in the process of comprehensive physical training. The author of the work, analyzed the theoretical basis and worked in practice with footballers aged 9-11, developed a set of exercises for the development of speed characteristics, which were used in the training process, tested footballers and performed analysis. The author of the qualification work concludes that, after the developement of the excercise set for developement of speed characteristics and its inclusion in training process, the speed properties of the players have improved. Keywords: football, speed development, adolescence
dc.identifier.other85853
dc.identifier.urihttps://dspace.lu.lv/dspace/handle/7/57664
dc.language.isolav
dc.publisherLatvijas Universitāte
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.subjectSporta zinātne
dc.subjectfutbols
dc.subjectātruma attīstīšana
dc.subjectpusaudžu vecumposms
dc.subjectfootball
dc.titleĀtruma īpašību attīstīšana futbolistiem 9-11 gadu vecumā
dc.title.alternativeDevelopement of speed charecteristics for football players aged 9-11
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesis
Files
Collections
Bakalaura un maģistra darbi (PPMF) / Bachelor's and Master's theses